2 In 10 tilfældige/ Personligt

10 tips til en god hverdag

Min hverdag er tæt pakket med praktik, kor, studie og blog/youtube. Det er en tid hvor jeg har mange bolde i luften, og derfor bruger jeg også meget energi på, at få det hele til at gå op, i en højere enhed. Min hverdag har ændret sig meget på det sidste og det har sat nogle tanker i gang hos mig; for jeg holder af hverdagen og jeg gør mit, for at få det bedste ud af den. De her 10 ting, er ting jeg aktivt prioriterer i min hverdag, for at være glad.

  1. Spis sundt: Jeg fokuserer meget på at spise sundt og give min krop noget mad, som giver mig energi og overskud. Jeg spiser rigtig meget frugt, grønt, æg, bulgur og nødder. Jeg er ikke fanatisk, og jeg spiser gerne kage på en tirsdag, bare det ikke er hver tirsdag.
  2. Søvn: Få din søvn! Jeg fungerer bedst med otte timers søvn – dagene er bedre når kroppen er udhvilet.
  3. Sig nej!: Noget af det jeg er rigtig dårlig til er at sige nej; jeg vil gerne nå 1000 ting på samme tid. Men jeg øver mig i at sige nej, for jeg er nødt til at passe på mig selv og ikke stresse rundt.
  4. Mediter: Okay, jeg indrømmer det; meditation er ikke en fast del af min hverdag, jeg gør det kun én gang om måneden, men jeg øver mig på at få det ind i hverdagen.
  5. Hold pauser: Nyd de pauser du kan få i hverdagen og gør noget særligt ud af dem. Om det er en gåtur med Eddie eller tid til at se en youtube-video, så nyder jeg mine pauser.
  6. Gør det du kan lide: Jeg ELSKER at tage billeder og lave opslag til Instagram. Mange ser de sociale medier som en tidsrøver, men jeg ser det virkelig som en hobby. Uanset hvad det er, så giv plads til din hobby.
  7. Du behøver ikke gøre det sure: I hvert fald ikke hver dag. Tag bussen hvis det regner, lad opvasken stå hvis du er træt og lav en kæmpe kop te i stedet. De dage hvor overskuddet mangler skal du ikke presse dig selv, men give dig selv ro.
  8. Lad være med at bekymre dig om andres mening!: Dét er svært! Men øv dig! Det er dit liv og du skal gøre hvad du vil, og ikke hvad andre synes. Jeg har altid bekymret mig meget om andres mening, men det sidste års tid er jeg virkelig begyndt at lægge det på hylden. Det der er vigtigt er at JEG er glad.
  9. Vær sammen med dyr: At være sammen med Eddie giver mig så meget kærlighed og energi, det vil jeg ikke bytte for noget.
  10. Musik og podcast: Når jeg cykler, er i bad, laver mad eller går med Eddie, så hører jeg enten musik eller podcast og det er virkelig noget jeg nyder i min hverdag! Mads og Monopolet er stadig en klar vinder hos mig.
  11. Omgiv dig med gode mennesker: Et ekstra punkt sneg sig lige ind, men det er nødt til at være med. Brug tid med mennesker du kan lide og omgiv dig med dem. Jeg er omgivet af nogle skønne mennesker på min praktikplads, jeg har nogle fantastiske veninder, min dejlige familie og så selvfølgelig min kæreste, Dennis, som gør min hverdag så meget lettere og bedre fordi han altid er der for mig.

Hvad gør du for at have en god hverdag? 🙂
Xx A.

2 In Mode

New basics

I forrige uge havde Dennis og jeg den hyggeligeste eftermiddag; han hentede mig efter arbejde og så shoppede vi, gik tur i regnvejret og spiste den lækreste middag på FedteGreven, som er min yndlings restaurant! Klart et besøg værd.

Både Dennis og jeg er svært glade for at shoppe i Zara og jeg fik købt nogle vildt gode basic styles; en bluse og to par bukser. Blusen har jeg på under jakken, men det hjælper jer jo ikke meget, derfor har jeg bare linket til den, så I kan se den. De to par bukser jeg købte er ens; bare i to forskellige farver. Det ene par er helt sort og det andet er det i ser på billederne, de er navyblå m. hvide prikker.

Jeg synes virkelig det er kedeligt at købe basic tøj; jeg vil gerne have alle de vilde ting, men det er bare så vigtigt at have nogle gode basic styles i garderoben, som man altid kan tage på og føle sig tilpas i.

 BUKSER BLUSE 

Btw. så er jg startet på sæson 1 af SKAM, igen – kan ikke vente på at der kommer nye afsnit i den nye sæson. 😉

0 In Skønhed

Min farve

Så har jeg igen fået lavet fine negle af søde Suzette, fra Smukkere.nu. Suzette er simpelthen så sød og let at snakke med, og det er virkelig vigtigt for mig, når jeg skal have lavet negle eller lignende. Der er ikke noget så akavet, som en negleteknikker der ikke kan finde ud af at skabe en afslappet stemning. Ikke fordi man skal snakke uafbrudt, men det er vigtigt for mig at jeg føler mig godt tilpas.

Denne gang gik vi for en lysere farve, som jeg faldt pladask for. Da Suzette gav mig den på sagde hun: “Hvis jeg skulle beskrive dig med en farve, så ville det være denne.” Det synes jeg var virkelig sødt sagt, for jeg synes det er en rolig og harmonisk farve, som virkelig kan identificere mig med – selvom det måske kan lyde fjollet for nogen.

På to af mine negle har jeg fået lavet glimmer på tipperne, det er ikke specielt tydeligt, men en fin detalje, hvis jeg selv skal sige det.

Jeg håber virkelig at I nyder påsken, personligt har jeg bare brugt den på at skrive eksamen og tjekke instagram, for dét er min yndlings overspringshandling!

Xx. A.

2 In Sundhed

Mini detox

Jer der følger med på snap og insta, har nok set at jeg bruger min påskeferie på at skrive opgave. Det eneste tidspunkt jeg har tid til at skrive min praktik-rapport, er i weekenderne og her i ferien – så jeg har brugt rigtig meget tid på sofaen, med min computer i skødet.

Jeg tjekker egenligt bare ind med et lille tip, for i påskeferien er der mange påskefrokoster fyldt med fed mad, så hvis man har brug for en lille detox, er det her vejen frem.

I perioder hvor jeg spiser usundt, eller bare har brug for et ekstra boost, starter jeg dagen med at drikke et glas varmt citron vand. Det er super simpelt, jeg koger vand og presser saften fra en halv økologisk citron. Det drikker jeg, som det første om morgenen, inden jeg indtager noget andet.

At drikke varmt citronvand om morgenen har mange fordele, bland andet:

  • Det hjælper kroppen af med giftstoffer.
  • Det indeholder mange antioxidanter.
  • Det er rigtigt godt til at booste huden og hjælpe af med urenheder, da det er antiinflammatorisk.
  • Det giver dig energi.

Faktisk burde jeg starte alle mine morgener på den måde, men jeg gør det kun i perioder. Det må jeg se om jeg ikke kan lave om på. Hvis det skal gå hurtigt og for smagens skyld, kan jeg også finde på at komme citron- og agurkskiver i min vand og tage med på farten. Det er særligt min medpraktikant, Camilla som har inspireret mig til det – super let og lækkert. Og ekstremt instagram-venligt.

Jeg håber at I nyder påsken.

Xx A.

0 In Favoritter/ Youtube

Marts favoritter med Simone le Dous

I fredags filmede Simone og jeg favorit-videoer sammen. På min kanal kan I se mine favorit produkter fra marts, og på Simones kanal kan I se hendes. Mine favoritter består blandt andet af hudpleje fra Dr. Grandel, chokolade te og makeup (surprise!)

Jeg håber at I synes om videoen og at Simone er med. Vi hyggede os virkelig meget med at være sammen om ,at filme og så synes vi også begge, at det er lidt sjovt, at I kan få at se hvordan vi er når vi er sammen. Det er ikke nogen hemmelighed at vi griner rigtig meget.

Husk at I som altid gerne må abonnere på min kanal, så bliver jeg rigtig glad.


God søndag, jeg håber at I nyder det skønne vejr. Xx.