Browsing Tag

dansk blogger

2 In Sundhed

Mini detox

Jer der følger med på snap og insta, har nok set at jeg bruger min påskeferie på at skrive opgave. Det eneste tidspunkt jeg har tid til at skrive min praktik-rapport, er i weekenderne og her i ferien – så jeg har brugt rigtig meget tid på sofaen, med min computer i skødet.

Jeg tjekker egenligt bare ind med et lille tip, for i påskeferien er der mange påskefrokoster fyldt med fed mad, så hvis man har brug for en lille detox, er det her vejen frem.

I perioder hvor jeg spiser usundt, eller bare har brug for et ekstra boost, starter jeg dagen med at drikke et glas varmt citron vand. Det er super simpelt, jeg koger vand og presser saften fra en halv økologisk citron. Det drikker jeg, som det første om morgenen, inden jeg indtager noget andet.

At drikke varmt citronvand om morgenen har mange fordele, bland andet:

  • Det hjælper kroppen af med giftstoffer.
  • Det indeholder mange antioxidanter.
  • Det er rigtigt godt til at booste huden og hjælpe af med urenheder, da det er antiinflammatorisk.
  • Det giver dig energi.

Faktisk burde jeg starte alle mine morgener på den måde, men jeg gør det kun i perioder. Det må jeg se om jeg ikke kan lave om på. Hvis det skal gå hurtigt og for smagens skyld, kan jeg også finde på at komme citron- og agurkskiver i min vand og tage med på farten. Det er særligt min medpraktikant, Camilla som har inspireret mig til det – super let og lækkert. Og ekstremt instagram-venligt.

Jeg håber at I nyder påsken.

Xx A.

0 In Andet/ Personligt

I april skal jeg ..

Så er det tid til endnu en oversigt over mine planer denne måned. Jeg har brugt hele dagen i sengen, på at læse teori til min praktik-eksamen. Opgaven skal først afleveres d. 6/6, men jeg vil hellere knokle nu og så have god tid i den anden ende, end at aflevere noget som ikke er gennemarbejdet. Og så har det faktisk været utroligt rart med en hel dag i sengen, selvom jeg har læst, så har jeg også hygget mig og koblet lidt af.

I april skal jeg ..

  • Filme favorit-video med Simone. Det gjorde vi i går aftes. Simone har holdt en pause fra instagram, blog og youtube, og er nu stærkt tilbage. Det gør mig rigtig glad, for vi hygger os virkelig med filme og tage billeder sammen.
  • Synge påsken ind. I torsdags sang jeg koncert med mit kor, det gik rigtig godt og jeg havde også en solo, som jeg var ganske tilfreds med (må man gerne sige det?)
  • Ud og spise m. Dennis – vi har planlagt at vi skal ud og spise aftensmad på mandag og så skal vi også spise brunch i næste weekend. Det er altid dejligt at have noget kvalitetstid sammen; i hverdagen går det hele så hurtigt, så det er sjældent at vi virkelig for nydt tid sammen.
  • Til behandling hos Shirley fra Sund Hud. Jeg var til behandling d. 1. April og jeg skal afsted igen i morgen. På denne ene uge kan jeg se en tydelig forskel på min hud, og jeg glæder mig til at behandlingen i morgen kan give min hud det sidste boost, som den har brug for. Jeg ved jeg har sagt det før, men et besøg hos Shirley er virkelig det bedste du kan gøre for din hud!
  • Meditere, det har jeg allerede fået gjort én gang i denne måned. Det var godt nok en kort omgang, men det er bedre end ingenting.
  • Holde pressedag hos PR Connect. Jeg var også med til de sidste pressedage, og det er nogle vildt fede dage! Så det glæder jeg mig virkelig til.
  • Skrive på min eksamens opgave og huske at prioriterer den, i stedet for bare at gøre alt det jeg synes er sjovt.
  • Spise melon, bare fordi.
  • Købe et par nye sko. Jeg går faktisk altid i de samme sorte sko, til hverdag og jeg er ved at være træt af dem. Jeg har brug for nogle forårssko, og gerne flere par jeg kan skifte mellem.

Hvad byder jeres april på?
Xx.

0 In Andet

En god torsdag // Lo-Jo’s Social

I torsdags havde min søde veninde Melissa inviteret mig ud på middag. Hun var nemlig blevet inviteret på middag af Lo-Jo’s Social og valgte at tage mig under armen – og det er jeg glad for! Vi havde den hyggeligeste aften. Sådan er det jo oftes når man er i godt selskab, og så er det jo bare en kæmpe bonus når man får lækker mad og drikke.

Jeg har haft en uge fyldt med op- og nedture, jeg har både været rigtigt glad og virkelig ked af det. Derfor var det rigtigt rart bare at kunne koble af torsdagaften, uden at tænke på noget specielt, andet end at nyde aftenen.

Maden vi fik var super lækker. Ejeren udvalgte en masse blandede retter til os og så fik vi den lækreste drink til, som var frossen Rosévin med sirup i; den smagte virkelig af sommer! Maden vi fik var blandt andet: blæsprutteringe, laksetatar, oksekødstatar, pommes frittes, salat og kødboller. Det er virkelig et sted jeg vil give mine varmeste anbefalinger og bestemt ikke sidste gang jeg skal besøge Lo-Jo’s Social. Stemningen var virkelig god og afslappet, det er lige noget for mig.

Ejeren havde stor forståelse for at vi var bloggere, så han tændte lyset så vi kunne tage nogle gode billeder af maden! Jeg tror folk tænkte at vi var tossede, men det er jo heller ikke det værste man kan være. 😉

Jeg håber I har haft den bedste weekend og er klar på en ny uge, med nye spændene begivenheder.
Xx.

0 In Andet/ Personligt

I Marts skal jeg ..

Jeg synes virkelig at dagene flyver afsted for tiden. Jeg har så travlt, men det er fedt og jeg er glad. Her i weekenden har jeg dog været lidt sløj, derfor har jeg taget den med ro og passet på mig selv. Jeg har set en masse Modern Family, drukket grøntsagsjuice, spist lækker mad (og chokolade) og filmet en video til jer. Nå, men det er blevet tid til en lille update på hvordan mine marts planer ser ud.

I marts skal jeg ..

  • Huske at meditere! Det er jo mit nytårsforsæt at gøre det mindst én gang om måneden, og jeg fik ikke gjort det i februar. Apropos at tiden flyver afsted.
  • Spise på Californaia Kitchen med min gode veninde. Jeg var der for nylig, for første gang, og det er simpelthen så lækker mad! Og ikke mindst, mad jeg gerne må spise på min diæt.
  • Tage billeder med Simone, det har vi ikke gjort i evigheder og det glæder jeg mig til!
  • Til DM i bartending med min lillesøster. Vi skal have drinks og hygge os, det kan kun blive godt!
  • Begynde på min praktik-eksamensopgave. Den skal først afleveres d. 6 juni, men eftersom jeg virkelig har travlt, vil jeg gerne starte i god tid.
  • Til fest!? Jeg har ikke været til en rigtig fest hele året, så det er vidst på tide at jeg får rystet dansebenet lidt 😉
  • Have lavet nye negle hos søde Suzette fra Smukkere.nu. Det er først i slutningen af måneden, men jeg tænker allerede på hvilken farve jeg skal have denne gang.
  • Ses med Melissa. Nogle mennesker falder man bare i hak med, og selvom Melissa og jeg ikke har kendt hinanden mere end et par måneder, følelse det som om jeg altid har kendt hende.
  • Købe et nyt sæt tøj. Jeg elsker sæt! Det er det eneste jeg har lyst til at købe. Jeg synes simpelthen det er så stilet når men har lækre sæt på.
  • Huske at tage en dyb indånding og ikke stresse mig selv, det har jeg en tendens til at gøre.

Hvad har I af planer i marts? 🙂

0 In Favoritter/ Youtube

JANUAR FAVORITTER // 2017

Så er det tid til et favorit indlæg – mit sidste favorit indlæg er tilbage fra august. Den gang var mine favoritter vist som billeder. Denne gang kommer det i en video. Jeg har lidt makeup, sko, en taske og et helt fantastisk vækkeur med i denne omgang, af mine favoritter. Særligt vækkeuret synes jeg I skal kigge nærmere på; det er den mest fantastiske måde at vågne på, særligt i disse kolde og mørke tider.

Husk at I kan abonnere på min kanal lige her. Jeg bliver SÅ glad hvis I har lyst til at støtte mig, på den måde.

Hvad er jeres favoritter denne måned? Jeg vil elske at tjekke de produkter I er glade for, for tiden. ❤️